Personal Trainer: 5 consigli per instaurare un rapporto di fiducia con il tuo cliente
Quando si tratta di preparazione atletica e condizionamento, fitness, o recupero funzionale, l’abbandono tra i clienti è spesso legata...
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ISEC Team
7 mar 2017Tempo di lettura: 6 min
Quando perdita di peso e perdita di massa grassa non sono un fattore positivo
CASO DI STUDIO Questa è l’esperienza riportata con Claudio, 64 anni, borderline per sindrome metabolica. Sedentario da anni si presenta...
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Matteo Romanazzi
21 nov 2016Tempo di lettura: 5 min
L'ordine degli esercizi in palestra (seconda parte)
La seconda parte relativa alla corretta selezione dei mezzi da utilizzare in palestra a cura di Matteo Romanazzi L’importanza della...
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Matteo Romanazzi
27 set 2016Tempo di lettura: 6 min
L'ordine degli esercizi (prima parte)
La costruzione di un buon programma di allenamento con i sovraccarichi è sicuramente un fondamentale atto che identifica le reali...
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