Riabilitare il lattato: da veleno a cura
Traduzione del testo da PHYS.ORG George Brooks ha cercato di rimodellare il pensiero sul lattato da oltre 40 anni; in laboratorio, in...
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ISEC Team
7 giu 2018Tempo di lettura: 4 min
Architettura Muscolo-Scheletrica
La pennanzione delle fibre muscolari La disposizione delle fibre muscolari non è casuale ma consente ad ogni muscolo di svolgere...
4.637 visualizzazioni0 commenti
Marco Altini
29 mar 2018Tempo di lettura: 8 min
Variabilità della Frequenza Cardiaca: le basi
Che cos’è la HRV? HRV o heart rate variability è un termine usato quando si parla di variabilità cardiaca. In altre parole, il cuore non...
4.386 visualizzazioni0 commenti
Giacomo Schillaci
19 mar 2018Tempo di lettura: 5 min
Attività Motoria Giovanile: campanello di allarme!
ANATOMIA DI UN PROBLEMA Quasi un ragazzo/ragazza su due (47,6%) che intraprende il percorso di studi che lo porterà a diventare dottore...
183 visualizzazioni0 commenti
Lara Callarelli
2 feb 2018Tempo di lettura: 1 min
Diastasi addominale, dolore lombosacrale e allenamento
La letteratura scientifica è concorde nel sostenere che seppure una diastasi possa in alcuni casi contribuire all'insorgenza di dolore...
57 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
11 dic 2017Tempo di lettura: 3 min
Meccanismo della contrazione muscolare
La capacità di generare tensione muscolare è un meccanismo legato all'elasticità Fig. 1 Miosina, dettaglio dei perni in cui si attua la...
2.283 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
16 ago 2017Tempo di lettura: 6 min
L'utilizzo del pulsossimetro per la simulazione "dell'allenamento in quota"
Con il termine "simulazione dell'allenamento in quota" si intende tutta quella serie di tecniche di allenamento volte a ricreare gli...
3.385 visualizzazioni0 commenti
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22 lug 2017Tempo di lettura: 1 min
Sondaggio riguardo i professionisti del settore fitness in Europa
Sondaggio riguardo i professionisti del settore fitness in Europa, è importante l'esperienza di tutti gli operatori di settore! ...
15 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
19 mag 2017Tempo di lettura: 6 min
Parigi-Roubaix: analisi dell’espressione della potenza di Mathew Hayman e Dylan Van Baarle
Traduzione dall'articolo di Stephen Gallager In questo lavoro verranno analizzati i file di due dei migliori ciclisti del 2017 che hanno...
180 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
27 apr 2017Tempo di lettura: 5 min
Fisiologia del retto addominale: la distinzione fra alto e basso ha un fondo di verità?
INTRODUZIONE Questa che voglio riportare è un’analisi di tipo esperienziale relativa ad una classica domanda che il cliente dei centri...
1.780 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
15 mar 2017Tempo di lettura: 3 min
Personal Trainer: 5 consigli per instaurare un rapporto di fiducia con il tuo cliente
Quando si tratta di preparazione atletica e condizionamento, fitness, o recupero funzionale, l’abbandono tra i clienti è spesso legata...
1.086 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
7 mar 2017Tempo di lettura: 6 min
Quando perdita di peso e perdita di massa grassa non sono un fattore positivo
CASO DI STUDIO Questa è l’esperienza riportata con Claudio, 64 anni, borderline per sindrome metabolica. Sedentario da anni si presenta...
439 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
28 feb 2017Tempo di lettura: 1 min
Riavvio su campo post infortunio: analisi delle criticità
La transizione dalla fase di rieducazione funzionale propriamente detta ed il ritorno all'attività sportiva, rappresenta da sempre un...
39 visualizzazioni0 commenti
Mosè Mondonico
8 feb 2017Tempo di lettura: 4 min
Patologia Femoro-Rotulea
ANATOMIA FUNZIONALE A 135° di flessione, la rotula contatta il femore in corrispondenza del proprio polo superiore. In questa posizione...
494 visualizzazioni0 commenti
Giacomo Schillaci
15 dic 2016Tempo di lettura: 12 min
Sviluppo somatico-antropometrico del giovane atleta (parte 2)
Nel precedente articolo abbiamo introdotto il complesso argomento dello sviluppo motorio giovanile (LINK) descrivendo in forma generale...
1.139 visualizzazioni0 commenti
Matteo Romanazzi
21 nov 2016Tempo di lettura: 5 min
L'ordine degli esercizi in palestra (seconda parte)
La seconda parte relativa alla corretta selezione dei mezzi da utilizzare in palestra a cura di Matteo Romanazzi L’importanza della...
441 visualizzazioni0 commenti
Giacomo Schillaci
15 nov 2016Tempo di lettura: 9 min
Sviluppo motorio giovanile (prima parte)
COSA SAPPIAMO, COSA CREDIAMO, COSA NON CONOSCIAMO Il primo di una serie di articoli su un argomento delicato e di estrema importanza:...
539 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
8 nov 2016Tempo di lettura: 1 min
Allenamento respiratorio: la tolleranza all'anidride carbonica
#respirazione #allenamentorespiratorio #anidridecarbonica #ossigeno
154 visualizzazioni0 commenti
Matteo Romanazzi
27 set 2016Tempo di lettura: 6 min
L'ordine degli esercizi (prima parte)
La costruzione di un buon programma di allenamento con i sovraccarichi è sicuramente un fondamentale atto che identifica le reali...
1.077 visualizzazioni0 commenti
ISEC Team
12 set 2016Tempo di lettura: 1 min
Propriocezione: differenze fra caviglia e ginocchio
#movimento #caviglia #rieducazione #controllomotorio #recuperofunzionale #propriocezione
78 visualizzazioni0 commenti
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